Kangoo Vitality: Você já se rendeu ao vício das aulas de kangoo jump?

#PortalEstaEmTudo

Precursoras da modalidade em Não Me Toque, as gurias da Kangoo Vitality, Graciela Cervo e Tatiane Cervo, enumeraram os principais benefícios das aulas:

• Aumenta a queima de gordura;

• Melhora a postura corporal;

• Promove o ganho de massa muscular;

• Diminui o impacto nas articulações e, por isso, previne lesões;

• Melhora o equilíbrio;

• Melhora a concentração;

• Estabiliza as articulações;

• Aumenta a energia;

• Melhora o condicionamento físico;

• Melhora a capacidade cardiorrespiratória.

Além disso, as aulas de kangoo jump ativam diversos músculos do corpo, mas os músculos abdominais e da perna, como os glúteos, os quadríceps e a panturrilha, são os mais trabalhados durante a prática.

A Profissional de Educação Física, Graciela Cervo (CREF010157 G/RS) e a instrutora de Kangoo Jump, Tatiane Cervo, são licenciadas pelo programa da Generation system, desde 2020.

As aulas são ministradas semanalmente na Academia Vitality em Não- Me- Toque, e também em Victor Graeff e Carazinho.

Para maiores informações, pode contatar através do instagram da @kangoovitality ou pelos telefones: (54) 99121 5299 ou (54) 99186 8036.

Marque uma aula experimental, e se entregue pelo vício das botinhas mágicas.