Reforce sua imunidade com as dicas do Lab. Della Vita

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O laboratório Della Vita preparou algumas dicas para você reforçar a sua imunidade

Imunidade pode ser definida como os mecanismos do nosso corpo para nos proteger, é a capacidade que nosso organismo apresenta de reconhecer substâncias estranhas (antígenos) e garantir a defesa contra elas. A adoção de bons hábitos e uma alimentação saudável, aliado à pratica de atividades físicas são fundamentais para melhorar a imunidade e garantir que todos os componentes do sistema imunológico funcionem bem.   Alimentos ricos em vitaminas e sais minerais, como  frutas, verduras, proteínas e legumes, são conhecidos por garantirem um aumento da imunidade.