Hospital Beneficência Alto Jacuí divulga dicas de saúde, confira:

Oleaginosas: práticas e ricas em nutrientes e gordura boas, saturada e poli-insaturada, auxiliam no controle do colesterol, ajudam no emagrecimento, fortalecem o sistema imunológico, melhora do trânsito intestinal, entre outros vários benefícios. Ótimas como opção de lanchinho da manhã ou no meio da tarde.

Dica da Nutricionista: Alessandra Carvalho CRN2 -9031.